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三句话化解心头烦恼

发布日期:2014年5月17日 来源:www.dgbaoan.net 已浏览1842次

人活在世上,不可能事事尽如人意,遇到烦心的事首先要靠自己化解,这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事,不妨学说三句话:

第一句:不要紧。

不管发生什么事,都要对自己说 句“不要紧”,因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

第二句:算了吧。

只要自己努力过、争取过,结果就不重要了。

第三句:会过去的。

不管雨下得多大,连续下多少天, 总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难,都要以积极的心态去面对,坚信总右雨过天晴的时候。

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